¿Te faltan vitaminas?

 

Algunos síntomas de que faltan vitaminas son:

falta vitaminas

  • Agotamiento físico, falta de rendimiento en el trabajo, hastío y una cierta sensación de cansancio. Pesadez de piernas.
  • Aumento o disminución aparente del peso.
  • Inapetencia o bulimia, trastornos del humor, irritabilidad excesiva, falta de tono muscular y capacidad de concentración mental.
  • Caída del cabello, piel y cuero cabelludo grasos, manchas oscuras en la piel.
  • Estreñimiento o diarrea leve, mal funcionamiento del aparato digestivo.
  • Discreta pérdida de la capacidad auditiva o visual, dificultad para la visión nocturna o para la identificación de sonido simultáneos.
  • Bronquitis y faringitis de repetición, infecciones respiratorias de repetición.
  • Fragilidad de las uñas, mansas blanquecinas.
  • Dificultades en la cicatrización de heridas.
  • Problemas cardio-circulatorios leves.
  • En niños, retraso en el desarrollo ponderal, raquitismo, irritabilidad.

 

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